Volhouden met sporten is lastig. Vooral als je even geen motivatie hebt om te sporten: waarvoor sport je nu eigenlijk? Bij CLUB-LIFE, een sportschool in de buurt van Borne helpen wij jou om het doel van sporten terug te vinden. Dit doen wij onder andere door te werken met een fitnessschema, gekoppeld aan een mobiele app.
Tip! In maart kun je gratis ons fitnessschema uitproberen, op maat gemaakt voor jou. Meer informatie vind je hieronder.
Wat is een fitnessschema?
Gratis gebruikmaken van een fitnesschema is zeker niet verkeerd, maar wat is een fitnessschema eigenlijk? Wij leggen het je uit!
Een fitnessschema is een plan op maat. Bij CLUB-LIFE werken we samen met jou om een schema op te stellen dat past bij jouw wensen en behoeften.
Of je nu wil afvallen, een bepaalde spiergroep wil trainen of behoefte hebt aan een vitaal en gezond leven, wij helpen je op weg.
Bij CLUB-LIFE geloven we namelijk in sporten met een doel. Onze trainers zijn er om je te begeleiden en te motiveren, zodat je het maximale uit jezelf kunt halen. Zij helpen je met een geschikt doel dat bij jou past én ook haalbaar is.
Het bijpassende fitnessschema – op maat gemaakt voor jou – gaat hierbij helpen om jouw doel te behalen.
Waarom sporten met een fitnessschema?
1. Doelgerichte training
Nooit meer afvragen wat je moet doen zodra je in de sportschool aankomt. Een fitnessschema biedt structuur en richting voor je trainingen.
2. Tijd effectief besteden
Door van tevoren in de app te kijken en te zien welke oefeningen je gaat doen en hoeveel sets en herhalingen je gaat uitvoeren, ben je een stuk eerder klaar.
3. Motivatie en discipline
Het volgen van een fitnessschema vereist discipline, maar het kan ook helpen om gemotiveerd te blijven sporten. Zelfs op dagen dat je even geen zin hebt helpt een fitnessschema jou om toch naar de sportschool te gaan.
Zo kunnen we nog wel even doorgaan… Wij adviseren het zelf uit te proberen en ontdek de voordelen voor jezelf!
Ons fitnesschema uitproberen?
Dan is dit je kans! Meld je aan en vul het contactformulier hiernaast in. Wij nemen zo snel mogelijk contact met jou op.
Kom vervolgens langs in onze sportschool in Hengelo en loop met één van onze instructeurs mee naar de schemapilaar en leg samen je trainingsdoel vast. Download de app en ga aan de slag!