Spinning/RPM is een indoor cycling les op het ritme van motiverende muziek. Je verbrandt veel calorieën en je wordt snel fit. Spinning/RPM is gebaseerd op wielrennen en bestaat uit een aantal beklimmingen en sprints. Je bepaalt zelf de intensiteit van je workout met een weerstandsknop op de fiets en je pedaalsnelheid. Daarom is spinning/RPM geschikt voor iedereen! In onze spinningzaal kun jij, onder begeleiding van een enthousiaste CLUB-LIFE instructeur en een goede beat, je benen eruit fietsen. Na een spinning/RPM les voel jij je helemaal voldaan.  Zet die vetverbranding aan de gang en verbrand tot zo’n 800 calorieën per uur! Spinning is voor iedereen die wilt afslanken, conditie wil verbeteren of een betere fietsprestatie wil neerzetten. Spinning geven wij elke avond van maandag tot donderdagavond, en elke woensdag en zaterdagochtend. Reserveer dus nu een plekje via de CLUB-LIFE APP.

Voordelen Spinning

•  Val af door hoge calorieverbranding 
•  Verbeter je uithoudingsvermogen
•  Verbeter je conditie 

Sportclub CLUB-LIFE in Hengelo is dé plek zowel voor individueel fitness en groepsfitness. Je bent verzekerd van de beste begeleiding en de persoonlijke aandacht die nodig zijn om je doelstellingen te halen.