We hebben verschillende programma’s waarin we je kunnen helpen met het bepalen van je juiste voeding. Afhankelijk van je sportdoel gaan we samen kijken wat het beste bij jou als persoon past. Of dit nu afvallen is of als je juist wil aankomen, bij een persoonlijk voedingsschema op maat helpen we je naar het gewenste resultaat.
We begeleiden je dus zowel op het gebied van voeding als sporten.
Jouw CLUB-LIFE coach stelt een wekelijks voedingsschema samen die persoonlijk is afgestemd op jouw caloriebehoefte. Hierbij wordt met allerlei factoren rekening gehouden zoals leeftijd, geslacht en dagelijkse activiteiten.
Heb je een allergie? Lust je iets niet? Geen probleem! Het voedingsschema kan op persoonlijke voorkeur worden afgestemd terwijl het schema wel voldoet aan de caloriebehoefte en macronutriënten balans.
Interessante pagina's
